tag:blogger.com,1999:blog-11159677.post112789906984508663..comments2023-12-22T04:25:42.133+03:00Comments on Mutfakta gülümse: Fesleğen Soslu PappardelleUnknownnoreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1128067310462472902005-09-30T11:01:00.000+03:002005-09-30T11:01:00.000+03:00Teşekkürler Başak :) Oldukça bilgilendirici oldu.Teşekkürler Başak :) Oldukça bilgilendirici oldu.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1128008635447655322005-09-29T18:43:00.000+03:002005-09-29T18:43:00.000+03:00Eliptik bisikleti belli dönemlerde nabzımı 95-115 ...Eliptik bisikleti belli dönemlerde nabzımı 95-115 aralığına getirerek 45 dakika (10 dakika ısınma -30 dakika yağ yakma-5 dakika soğuma) haftada 3 gün düzenli olarak yapıyorum. Bu arada da sürekli izlediğim bir filmim var bıkmadan onu izliyorum:)))Yağ yakmak için gerekli nabız aralığı yaşa ve cinsiyete göre hesaplanıyor. Bende internetten bulmuştum. Dikkat edilmesi gereken o nabız aralığında uzunBENhttps://www.blogger.com/profile/05000446958435821319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1127985628073932652005-09-29T12:20:00.000+03:002005-09-29T12:20:00.000+03:00burcu sporu yaşamının bir parçası haline getirmen ...burcu sporu yaşamının bir parçası haline getirmen çok güzel. ben de okul zamanlarında eşimin zoruyla koşardım. ama bir keresinde hiç durmadan odtü stadyumunda 10 tur atmıştım. işe başlayınca da işyerinde spor hocamız ile spor yapmaya devam ettim. Şimdi de sporu bıraktım evde eliptik bisikletle devam etmeyi düşünüyorum. Eliptik bisiklet işe yarıyor mu? Dışarıda spor yapmak pek mümkün olmuyor.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1127935754991754322005-09-28T22:29:00.000+03:002005-09-28T22:29:00.000+03:00Başak yemeklerinin çoğunu deniyorum ve beğeniyorum...Başak yemeklerinin çoğunu deniyorum ve beğeniyorum eline sağlık,yarında etsiz türlü den yapıcam paylaştığın için sağolAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1127903602093007302005-09-28T13:33:00.000+03:002005-09-28T13:33:00.000+03:00Kızlar dün akşam Burcu makarna partisine benide d...Kızlar <BR/>dün akşam Burcu makarna partisine benide davet etti ama geçerli bir mazeretim olduğu için:))) gelemedim beğendiğinize sevindim..BENhttps://www.blogger.com/profile/05000446958435821319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1127903391609895732005-09-28T13:29:00.000+03:002005-09-28T13:29:00.000+03:00Dün akşam Burcu'ya gittik.Çünkü burcu bize capari ...Dün akşam Burcu'ya gittik.Çünkü burcu bize capari soslu makarna yaptı. Başak'ın capari soslu makarna tarifini denedik çok beğendik.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1127903261414399712005-09-28T13:27:00.000+03:002005-09-28T13:27:00.000+03:00Kızlar, fotoğraf da yazdıklarınız da çok güzel.Kızlar, fotoğraf da yazdıklarınız da çok güzel.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11159677.post-1127899326348944172005-09-28T12:22:00.000+03:002005-09-28T12:22:00.000+03:00Ne kadar doğru , spor da tıpkı yemek , içmek gibi ...Ne kadar doğru , spor da tıpkı yemek , içmek gibi ihtiyaç halini alıyor.20 tur çok iyi, tebrikler.Aslı Altan Altundalhttps://www.blogger.com/profile/04682091921555366502noreply@blogger.com